Tecnica fondata dalla coreografa americana Martha Graham, pioniera della moder dance, per questo il corso viene proposto come primo approccio alla danza contemporanea .
Prevede esercizi volti all’esplorazione delle diverse possibilità espressive e dinamiche del movimento del corpo, stimolando anche la creatività dell’allievo e soprattutto fornendo gli elementi necessari alla comprensione della funzionalità muscolare del corpo.
I principi fondamentali della disciplina sono la contraction, il release e la spiral ,tutti movimenti che hanno origine dalla forza del centro, per questo si privilegia il lavoro dei muscoli del bacino e di tutta la colonna vertebrale.
La lezione è suddivisa in tre parti: una prima a terra (floorwork) poi in piedi al centro e infine combinazioni di esercizi attraverso lo spazio.
Insegnanti del Corso: